测试步骤：
1、阅读以下40个命题，将符合您个人情况的命题标出。（注意：不要在一个问题上拖延太久，根据自己的第一反应或第一印象作出判断即可；不符合您个人情况的命题不需要标出。）
2、将符合您个人情况的命题进行同类合并。（具体方法：分别将您标出的所有M、S、C、P后的数字相加，并将相加后的分数分别填写在测试表下面对应字母的空白处。）

S—1．人们说我非常友好。
M—2．我只有几个朋友，但我们的关系非常密切。
C—3．我是天生的领导者。
P—4．我节省，不乱花钱
S—5．我享受生活。
　　

M—6．我喜欢每个细节都完美。
M—7．我情绪不定，常在早上起床后不知今天会是什么情绪。
M—8．我发觉自己很容易批评人与事。
C—9．我容易生气。
P—10．我难以做出决定。
　　

P—11．事情很少能使我生气与不安。
S—12．和一群人在一起时我喜欢讲生动的故事。
S—13．有人说我不太靠得住。
M—14．我很自律。
C—15．有人说我冷漠无情。
　　

C—16．我果断。
P—17．我幽默风趣。
P—18．我喜欢闲庭漫步或无所事事。
S—19．我不是很有组织纪律性。
P—20．我更喜欢旁观而不是参与。
　　

C—21．我发现自己难以宽恕别人。
C—22．我在短时间内能做许多事情。
S—23．有人说只要有我的场合就会热闹。
M—24．我易于忧郁和悲观。
P—25．我做什么事都不是特别的积极主动。
　　

P—26．我非常有耐心。
S—27．我爱说话。
M—28．我实在不喜欢大的聚会，只愿意与几个亲密的朋友在一起。
S—29．我是个热情的人。
C—30．有人说我是一个非常勇敢的冒险者。

C—31．我对事情有清楚的看法。
P—32．我喜欢睡觉。
C—33．我喜欢掌控局势与事态。
M—34．我不擅长交朋友。
M—35．我非常喜欢艺术，因为艺术能反映我的心灵追求。
　　

S—36．我爱几乎每一个人。
C—37．我非常自信。
M—38．我常感觉别人不喜欢我。
S—39．我花钱很大方。

P—40．我常感到很累。

您的得分分别是：
S -------- M --------
C -------- P ---------
　　
忧郁型或完美型M（Melancholy）
表现：忧郁一词原指悲伤、阴郁、沮丧之义，它的意思现在已经变为“沉思默想”。忧郁类型的人以深思为特点，他们喜欢自己支配时间，需要宁静；他们非常重感情，其情绪感受可能达到快乐的顶峰，也可能落到失望的低谷；他们喜欢用大量的时间来思考问题；他们喜欢社交，却又不愿引人注意，比较被动。
优势：富有洞察力，敏感而尽责。他们待人忠心并且富有交流技巧，他们有能力建立良好而深厚的友谊。他们的工作方式可以被描述为精确、细心、善于分析。他们组织良好而自律，他们是富有自我牺牲精神的人。他们日常安静而谨慎，通常有艺术、诗歌和音乐方面的天赋。
弱点：心情容易起伏且变化不定，比较多时间是沮丧和悲观的。由于他们的消极性、不愿主动参与以及追求完美，容易将自己孤立起来。他们不愿意也不懂得拒绝他人，容易屈从，从而产生被人驱使的感觉，所以他们会变得非常苛求、敏感或好报复。忧郁型的人对新人或新的处境会害怕或怀疑。特别是，如果他们有过失败的经历，他们可能会害怕社交，而被人误会为不可交往的人。

冷静型或平和型P（Phlegmatic）
表现：冷静类型的人具有镇定、沉着的特点，因而经常被看作没有感情的人。他们理解和处理事情犹如解谜一般，很难被鼓动采取什么行动。他们平时常生活得比较愉快和放松，即使遇到困难，也总是若无其事地坦然一笑。他们所奉行的口头禅是：“不要担心，快乐行事”。
优势：沉着老练，紧急情况下有他们在身边最好。他们随和而可爱，实际而可靠，组织纪律性良好。他们做事耐心容忍，幽默风趣，别人并不感到有趣的事情在他们看来可能会很可笑。他们容易与各种类型的人建立关系，是非常好的外交家。有矛盾发生时，他们是最好的协调者和解决者。
弱点：冷静类型的人具有缺乏动机、有时懒惰和表现无动于衷等。他们做事有时犹豫不决，失去一些好的机会。他们常会比较多考虑自己的感受，愿意遇事旁观而不是参与，他们固有的若无其事的特点容易使人们认为他们事不关心、冷淡或不友好。

乐观型或活泼型S（Sanguine）
表现：乐观型的人愉快、自信，对生活充满热情且乐观积极。他们喜欢在淋浴时唱歌，写字时好用叹号，称呼朋友好用绰号，常在团队中被当作“活宝”或“开心果”。他们乐群，喜欢与人在一起，爱主动寻找朋友，似乎每个人都是他们的朋友，喜欢张罗聚会等活动。
优势：乐观型的人有能力带给人希望与快乐，愿意协助配合别人，使别人显得重要。他们的乐观精神和富于希望使得什么困难或问题都很难长时间困扰他们。他们非常有同情心、善良热情，充满点子，有创造性。他们善谈，表达能力较强。他们热情大方，好交朋友，走到那里都有一大堆的朋友。他们是很好的推销员，能够说服任何人干任何事。
弱点：乐观型的人组织纪律观念比较淡漠，做事计划性和仔细程度不够。他们比较容易冲动，有时描述事情比较夸张；有时说话过多，好打断别人，对什么事好象都有看法，给人高谈阔论的印象，一遇到别人不感兴趣则有些不安。常失去重点和原计划要做的事，常常丢钥匙等。

力量型或急躁型C（Choleric）
表现：中世纪时代，急躁一词来自愤怒。急躁型的人性急易怒，却又特别愿意干事和特别有纪律。他们具有很高的动机，做事主动，工作刻苦，无论在平时还是在艰苦条件都能够持之以恒。他们常被称为“事情的实现者”。
优势：决断、自信、不畏困难而有勇气，有很强的能力，他们是天生的领导，总喜欢讲出自己的想法。他们很会设计出多样性的项目，可信而有责任感，从不拖延，表现出力量和恒心，并能吃苦耐劳。
缺点：好激动，容易生气发火，他们会很快地由冷淡变得火暴。他们往往是挑剔和霸道的。在遇压力或困难的时候，他们常常不顾他人的面子而且盛气凌人,容易批评人。他们工作或生活目标过于明确，有时不利于他们的人际关系和自身健康。他们生活态度积极却又急于求成，经常不顾自己的情感。事实上，在他们的一生中，感情是发展的最不足的。