请仔细阅读每一条，把题目的意思看明白，然后按照自己最近一周以来的实际情况，对下面的20个条目按1－4级评分：
①很少；②有时；③经常；④持续。
1、我感到情绪沮丧，郁闷。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
2、我感到早晨心情最好。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
3、我要哭或想哭。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
4、我夜间睡眠不好。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
5、我吃饭象平时一样多。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
6、我的性功能正常。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
7、我感到体重减轻。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
8、我为便秘烦恼。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
9、我的心跳比平时快。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
10、我无故感到疲劳。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
11、我的头脑象往常一样清楚。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
12、我做事情象平时一样不感到困难。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
13、我坐卧不安, 难以保持平静。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
14、我对未来感到有希望。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
15、我比平时更容易激怒。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
16、我觉得决定什么事很容易。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
17、我感到自己是有用的和不可缺少的人
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
18、我的生活很有意义。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
19、假若我死了别人会过得更好。
①很少 ②有时 ③经常 持续
20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。
①很少 ②有时 ③经常 ④持续
计分方法：
1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分；
2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分，即①、②、③、④依次计4、3、2、1分。
3、将20个题的得分相加，得到原始总分，通过转换（标准分=原始总分X1.25）可换算成标准分，标准分低于53分者属正常群体。
友情提示：无论如何此结果仅供参考，如有疑问，请教专家，不要乱贴标签，自己吓自己。。。。
