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雨后彩虹心理咨询中心启动免费远程心理咨询服务

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       新型冠状病毒感染肺炎,给2020新年笼上了一层阴影,城封了、路封了,村封了,多少人都是在恐慌、强迫、焦虑、抑郁

情绪下度过了春节。非常时期,大家要尽最大可能保持冷静与理智,千万不要“病毒未来,心态先崩”。这不仅是一场身体健康保卫战,也是广大人民与医护人员的心理抗压战!


面对疫情,

雨后彩虹心理咨询中心责无旁贷,决定启动免费心理援助热线,提供远程心理咨询服务,面对疫情的相关心理咨询我们全公益,全免费。


帮助人群

1. 医护人员:因疫情感到恐慌,担心自己的身体状况;疫情期间无法与家人团聚,内心感到苦恼和担忧;

2. 隔离者:疫情期间无法与家人团聚的人内心感到苦恼和担忧;

3. 怀疑者:住所附近出现确诊病例,或者亲朋好友被怀疑或确诊新型冠状病毒肺炎,自己非常恐惧;

4. 居家者:无法外出进行正常社交,情绪低落,内心抑郁。


症状自查

01封城后焦虑症状

如感到心神不安、坐卧不宁,有失控感。总担心“肺炎”会降临到自己和家人的身上,以至于有的出现出汗、心跳增快、口干等神经功能紊乱的表现,有的变得爱发脾气。

02对“疑病”产生恐惧

有些出现低热病人因担心去医院看病被留下而不敢去医院;有些感到被“新型肺炎”包围着,听到各类新媒体的报道,都心惊肉跳,有些患有躯体疾病或心理疾病的患者为此而导致病情加重。有些怀疑自己患了“肺炎”,多次到医院就诊,要求医生尽快给予确诊和治疗。

03抑郁情绪

感到悲观,精神振作不起来,易哭泣、心情不愉快,觉得没意思,食欲不振或暴食,有些出现体重下降。

04睡眠障碍

出现难以入睡和睡眠时间缩短。

05强迫症状

主要是反复洗手,手被洗得快要破了;有的出现强迫性思维,不能控制地反复想有关“新型肺炎”的严重后果,为此感到非常痛苦。


如果您出现以上症状,应该考虑心理咨询,寻求外力一起度过难关。雨后彩虹心理咨询中心,第一时间开通远程免费心理咨询服务。

远程咨询包括:电话、微信、网络视频

电话:83729595

微信:13952199456

服务时间:第一阶段即日起至2月15日

每天10:00—20:00

地址:徐州和平路57号,师大云龙校区文远楼406室


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